Der optimale Schwungstab

Was bietet ein optimales Fitnessgerät?

Experten der Kölner Sporthochschule definieren es

Sportwissenschaftler der Kölner Sporthochschule erarbeiteten eine grundlegende Definition zum aktuellen Thema "Was muss ein optimales Fitnessgerät leisten?".

Funktionelle Voraussetzungen:
Es wird gefordert, dass das Fitnessgerät individuell auf die körperlichen Gegebenheiten des Trainierenden angepasst werden kann. Um der individuellen Körpermasse und Muskelkraft gerecht zu werden, soll die Intensität deshalb in möglichst stufenlosen Schritten eingestellbar sein.

Die Entwicklung des Staby Schwungstabs hat die Einstellbarkeit immer in den Vordergrund gestellt. Schon der Prototyp von 2001 ermöglichte eine grundlegende Einstellbarkeit durch die Austauschbarkeit der Endstücke durch verschiedene Gewichte. Unsere neuen Staby Professional Modelle bieten eine stufenlose Steuerung der Trainingsintensität durch die patentierten, verschiebbaren Halbkugeln - ein wahrer Quantensprung in der Fitnesswelt.

Stufenlose Intensitätssteuerung:
Probieren Sie die Intensitätssteuerung am Schwungstab einfach in unserem interaktiven Diagramm aus, das Sie oben auf dieser Seite finden - dort sehen Sie die unterschiedlichen Frequenzen (in Hz) und Kräfte (1 Newton = 0,1 Kilo), die je nach Einstellungen möglich werden. Je höher die Frequenz, desto effektiver ist Ihr Training: Prinzip "Muskelleistung = Kraft x Geschwindigkeit". Die Höhe der Frequenz wird im Wesentlichen durch die Auslenkungsweite (max. 40 Grad vom Ruhepunkt des Stabes) - d. h. kleine Schwingweiten bestimmt. Mit Staby können Sie stufenlos die richtige Intensität einstellen und Ihren Fitnesslevel kontinuierlich messen und verbessern. Sie trainieren stets im optimalen Bereich!

Die patentierte Lösung der verschiebbaren Halbkugeln bietet das Optimum für die individuelle Einstellbarkeit und damit das Optimum für Ihren Trainingserfolg: Staby Professional.